瑜伽学习-深圳_舞极流瑜伽教学_深圳瑜伽馆

瑜伽发展到了今天，从印度传至欧美、亚太、非洲等等，不断演变出了各种各式的瑜伽分支方法，如：哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、理疗瑜伽、舞极流瑜伽等等，以及瑜伽教培管理。

舞极流瑜伽：

舞极流的“精神韵味”：“舞蹈的韵味，瑜伽的内敛，音乐的流动，在闹中取静”。在练习的过程中，用肢体的语言来诠释音乐所表达的情感，以律动的节律彰显生命能的力量，让身与心交融绽放情感的色彩。

在传统瑜伽的基础上将更多的瑜伽体式和舞蹈元素进行了揉和。同时配合音乐疗法创编而成，没有音乐的舞极流，只是在摆出一个好看的造型而已。

在富有节奏感的音乐的带领下，结合流畅美妙的流瑜伽体式，不再单纯的关注每个体式是否用力到位，而是旋转舞步后让每一个习练者用心去凝视我们的身体，关注我们的内心，找到内在的节奏，动作和呼吸融为一体。