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福田瑜伽店_学习瑜伽找哪家_迈索尔瑜伽就挺好

瑜伽认为人是分为精神和身体两部分,身体,精神不同意是能力的浪费,比如:疲劳、兴奋、哀伤、激动,人体只有一小部分用于维持生命。在通常情况下,如果这种失调现象不太严重时,通过休息便可自然恢复平衡,但是如果不能主动的自我克制和调节,这种失调会日益加剧导致精神和肌体上的疾病。瑜伽则是通过身心统一的运动,冥想,呼吸,来帮助身体进行精神统一。


福田瑜伽店是迈索尔瑜伽的两家分店,地址分别是:深圳福田区沙头街道车公庙博今商务广场三层02号(博今店),福田石厦马成时代广场,新天世纪商务中心B座4808号(马成空中花园店)。



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