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瑜伽头条

深圳阴瑜伽培训学校_阴瑜伽培训在哪里_深圳迈索尔

阴瑜伽挖掘内在能量,每一个体式的停留,都是一次短暂的冥想 ,每一次的练习都去学会与自已的身体对话,每一次练习完睁开眼睛的那一刻,又了解自己更多......


很多很多美好的感觉 哀、乐、喜、悲,都在阴的练习里慢慢去体会,阴瑜伽的练习,恰好以中国经络理论为基础,结合特定的瑜伽体式来刺激体内「气」的流动,以活络身体能量。


每天只需十几分钟的时间,让你跟自己的身体,心灵单独相处的私人空间,体式的练习,不仅可以促进血液循环,伸展僵硬肌肉,还能达到按摩身体内部器官的效果哦,长期练习下来,就会成为慢性疾病绝缘体。

迈索尔瑜伽培训.jpg

阴瑜伽老师介绍:


中文名:胡薇

英文名:Vril

职称:培训师

擅长: 孕产瑜伽(备孕、孕期、产后修复).阴瑜伽、球瑜伽、哈他瑜伽·普拉提大器械


瑜伽感悟:


Vril来自江南水乡,从小修形体长大,大学的时候开始接触瑜伽,并被瑜伽深深吸引,大学期间做兼职瑜伽老师,大学毕业后在北京授课二年、上海授课一年半、广州授课一年半,2019年来到了深圳。


瑜伽教龄7年,走遍了北上广深的瑜伽圈,师从多位瑜伽导师,总结出了自己的上课风格:女性、内外调理以及形体梳理,并拥有疗愈系的能量场。


是全美瑜伽联盟认证的E-RYT200和E-RYT500的瑜伽老师,同时也是英国和中国官方认证的“高级仪态训练师”。主攻产后修复、形体梳理、康复理疗。

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培训简历:


全美瑜伽联盟ERYT-200授权培训师

全美瑜伽联盟E RYT-500小时认证

全美瑜伽联盟RPYT孕产瑜伽认证

全美瑜伽联盟RCYS儿童瑜伽认证

香港Golden-Y瑜伽联盟哈他瑜伽签约培训师

香港Golden-Y瑜伽联盟理疗瑜伽签约培训师

香港Golden-Y瑜伽联盟孕产瑜伽签约培训师

香港Golden-Y瑜伽联盟阴瑜伽签约培训师

印度Kaivalyadhama G.S瑜伽研究学院500小时高级瑜伽导师认证

毕博士运动康复学院 “肌筋膜运动康复训练”认证

曾跟随国内知名孕产导师王昕、王媚、Karuna张卡娜等老师,系统学习孕产瑜伽超200小时

中国商业职业技能鉴定中心认证“高级仪态训练师 ”

City & Guilds国际认证“高级仪态训练师”

中国健身瑜伽六段

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